Vorspeise
Houmous ultra crémeux au blender
15 Min.Für 4Nutri-Score B€
was Sie brauchen
pois chiches (rincés et égouttés (1 boîte))Vorräte400 g
huile neutre (2 cuillères à soupe)Vorräte30 ml
sel (1 pincée)Gewürze2 g
glaçonsAndere6 Stücke
ail (gousse)Obst & Gemüse1 Stück
purée de sésame (3 cuillères à soupe)Vorräte45 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 ml
huile verte (pour le dressage)Vorräte15 ml
pain (en morceaux, pour servir)Backwaren4 Stückepro Portion
224kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mettre les pois chiches dans le blender
Mixer une première fois
Ajouter l'ail, le tahini et les glaçons
Mixer avec le jus de citron
Dresser et servir