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Huevos poché al estilo hotel con tostada de aguacate
Frühstück

Huevos poché al estilo hotel con tostada de aguacate

15 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • huevos (frescos)Andere2 Stücke
  • agua (caliente, sin hervir)Getränke1,5 Liter
  • vinagre (un chorrito)Vorräte15 ml
  • pan de molde (tostado)Backwaren2 Stücke
  • mantequilla (para untar)Milchprodukte20 g
  • aguacate (en láminas o machacado)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

248kcal

Kohlenhydrate
17 g
Eiweiß
9 g
Fett
16 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Seiher
  • Stielkasserolle
  • Schaumlöffel
  • tostadora

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Escurrir los huevos

    • Casca cada huevo dentro de un colador.
    • Deja que se escurra la clara líquida.
    Schritt 1
  2. Preparar el agua de pochado

    • Calienta el agua sin llegar a hervir.
    • Añade un chorrito de vinagre.
    Schritt 2
  3. Pochar los huevos

    • Baja los huevos despacio en el agua caliente.
    • Cuécelos sin tocarlos hasta que la clara cuaje y la yema quede líquida.
    • Sácalos con la espumadera.
    Schritt 3
  4. Montar las tostadas

    • Tuesta el pan y úntalo con mantequilla.
    • Reparte el aguacate encima.
    • Coloca un huevo poché sobre cada tostada.
    Schritt 4