Hauptgericht
Journée alimentaire : omelette patate douce, pâtes lardons épinards
45 Min.Für 2Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
patate douce (coupée en dés)Obst & Gemüse300 g
champignons (émincés)Obst & Gemüse150 g
œufs (battus)Andere4 Stücke
fromage (râpé)Milchprodukte80 g
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze3 g
pâtesGetreide200 g
lardonsFleisch150 g
épinards (frais ou surgelés)Obst & Gemüse200 g
pâte à tartinerVorräte40 g
petits biscuits (émiettés)Backwaren40 g
skyrMilchprodukte150 g
Coca zéroGetränke330 mlpro Portion
857kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer l'omelette patate douce
Préparer le goûter façon cheesecake
Cuire les pâtes
Préparer la sauce lardons épinards