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Kimchi maison
Beilage

Kimchi maison

3 Std.Für 12Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • chou chinois (coupé en quartiers puis en morceaux)Obst & Gemüse2,7 kg
  • sel non iodéGewürze120 g
  • eauAndere480 ml
  • farine de riz gluantVorräte20 g
  • miel (ou sucre blanc)Vorräte40 g
  • radis blanc (taillé en fine julienne)Obst & Gemüse300 g
  • carottes (taillées en fine julienne)Obst & Gemüse200 g
  • oignons verts (émincés très finement)Obst & Gemüse150 g
  • ciboulette asiatique (ciselée finement (optionnel))Obst & Gemüse50 g
  • oignon jaune (coupé grossièrement)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (épluché)Obst & Gemüse8 Stücke
  • gingembre (épluché, coupé grossièrement)Obst & Gemüse30 g
  • sauce de poissonVorräte240 ml
  • piment gochugaru (flocons de piment coréen)Gewürze90 g

pro Portion

Nährwerte

59kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
3 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Stielkasserolle
  • Standmixer
  • Seiher
  • bocal en verre ×2

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Découper et saler le chou

    • Inciser le pied du chou chinois et le séparer en deux, puis en quatre en déchirant chaque moitié.
    • Saler les feuilles une à une en les massant pour bien répartir le sel.
    • Laisser dégorger les feuilles de chou.
    Schritt 1
  2. Préparer la bouillie de riz

    • Faire cuire l'eau avec la farine de riz gluant en remuant jusqu'à obtenir une texture onctueuse et gélatineuse.
    • Ajouter le miel en fin de cuisson et mélanger.
    • Laisser complètement refroidir.
    Schritt 2
  3. Tailler les légumes

    • Tailler le radis blanc et les carottes en fine julienne.
    • Émincer très finement les oignons verts et la ciboulette asiatique.
    • Réserver tous les légumes de côté.
    Schritt 3
  4. Mixer oignon, ail et gingembre

    • Couper grossièrement l'oignon jaune, l'ail et le gingembre.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une pâte fine.
    Schritt 4
  5. Assembler la pâte d'assaisonnement

    • Ajouter le piment gochugaru à la bouillie refroidie et mélanger.
    • Incorporer la sauce de poisson puis la mixture oignon-ail-gingembre.
    • Ajouter tous les légumes taillés et mélanger pour obtenir le porridge.
    Schritt 5
  6. Rincer et couper le chou

    • Rincer chaque feuille de chou à l'eau froide pour retirer le sel et bien l'égoutter.
    • Inciser le pied et déchirer le chou en petits morceaux.
    • Retirer les parties trop dures du bas.
    Schritt 6
  7. Mélanger le chou et la pâte

    • Mélanger le chou avec la pâte d'assaisonnement à la main, progressivement et en deux fois.
    • Bien enrober chaque feuille de pâte.
    Schritt 7
  8. Mettre en bocal et tasser

    • Remplir des bocaux en verre en tassant légèrement pour chasser l'air.
    • Laisser un à deux centimètres de marge en haut des bocaux.
    Schritt 8
  9. Laisser fermenter

    • Laisser fermenter à température ambiante pour développer les bonnes bactéries.
    • Placer ensuite au frais pour poursuivre la fermentation plus lentement.
    Schritt 9