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La vraie pâte à pizza italienne
Hauptgericht

La vraie pâte à pizza italienne

2 Std. 45 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • farineGetreide300 g
  • eau tiède (tiède)Getränke180 ml
  • selGewürze6 g
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • levure fraîche (émiettée)Vorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

483kcal

Kohlenhydrate
76 g
Eiweiß
10 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Délayer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un récipient.
    • Ajouter la levure et mélanger jusqu'à ce qu'elle soit bien délayée.
    • Incorporer l'huile d'olive et mélanger de nouveau.
    Schritt 1
  2. Mélanger la farine et le sel

    • Dans un saladier, mélanger la farine et le sel.
    Schritt 2
  3. Pétrir la pâte

    • Verser la moitié de la préparation eau/levure/huile dans la farine.
    • Pétrir la pâte pendant 10 minutes.
    • Verser l'autre moitié de la préparation et continuer à pétrir.
    Schritt 3
  4. Laisser reposer la pâte

    • Placer la pâte dans un saladier, filmer.
    • Laisser reposer dans un endroit tempéré.
    Schritt 4
  5. Diviser et façonner les pâtons

    • Diviser la pâte en trois portions égales.
    • Donner à chaque portion une forme ronde.
    • Les déposer sur le plan de travail fariné, couvrir avec un torchon et laisser lever dans un endroit tempéré.
    Schritt 5
  6. Étaler et garnir

    • Aplatir chaque pâton, former un cercle et étirer la pâte.
    • Garnir les petites pizzas avec les ingrédients de votre choix.
    • Enfourner selon la garniture choisie.
    Schritt 6