Hauptgericht
Lasagnes crémeuses au poulet et épinards
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€

rezept von
@charmainemg
was Sie brauchen
ail (émincé finement)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon (coupé en tout petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte30 ml
aiguillettes de poulet (coupées en morceaux)Fleisch600 g
poivreGewürze2 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
cuminGewürze2 g
selGewürze6 g
crème légèreMilchprodukte200 ml
feuilles de lasagnes (précuites)Getreide250 g
épinardsObst & Gemüse400 g
fromage tartare (2 cuillères)Milchprodukte60 g
beurreMilchprodukte50 g
farineVorräte50 g
laitMilchprodukte500 ml
muscade (râpée)Gewürze2 g
fromage râpéMilchprodukte250 gpro Portion
478kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'ail et l'oignon
Cuire et assaisonner le poulet
Précuire les feuilles de lasagnes
Préparer la garniture crémeuse
Préparer la béchamel
Monter les lasagnes
Enfourner