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Lasagnes de courgettes au bœuf et ricotta
Hauptgericht

Lasagnes de courgettes au bœuf et ricotta

1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • courgettes (coupées en tranches)Obst & Gemüse2 Stücke
  • bœuf haché 5%Fleisch500 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • purée de tomatesVorräte400 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • basilicGewürze5 g
  • ricottaMilchprodukte250 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • mozzarellaMilchprodukte250 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

426kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
36 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et le bœuf

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé puis ajouter le bœuf haché.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce tomate

    • Ajouter la purée de tomates, le sel, le poivre et le basilic.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    Schritt 2
  3. Préparer les courgettes

    • Couper les courgettes en tranches et les tamponner avec du papier.
    • Les faire revenir à la poêle.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce crémeuse à la ricotta

    • Dans un bol, mélanger la ricotta, l'œuf et un peu de mozzarella.
    Schritt 4
  5. Monter les couches

    • Dans un plat, alterner sauce tomate, sauce ricotta et courgettes.
    • Répéter les couches jusqu'à épuisement.
    Schritt 5
  6. Ajouter la mozzarella

    • Terminer avec le reste de mozzarella sur le dessus.
    Schritt 6
  7. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    Schritt 7