Hauptgericht
Le One Twitch — sandwich ultime au poulet croustillant, ratatouille et aïoli
1 Std.Für 2Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
baguette tradition (pas trop cuite, moelleuse, coupée en deux dans la longueur)Backwaren1 Stück
mayonnaiseVorräte60 g
ail (gousses écrasées)Obst & Gemüse2 Stücke
blanc de poulet (coupé en aiguillettes)Fleisch250 g
farineVorräte50 g
œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
chapelureVorräte60 g
huile de friture (pour la friture)Vorräte500 ml
aubergine (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
courgette (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
poivron (épépiné et coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (coupées en dés)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte40 ml
basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse10 g
feta (émiettée)Milchprodukte80 g
parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
oignon rouge (émincé en fines rondelles, mariné au vinaigre)Obst & Gemüse1 Stück
vinaigre (pour les pickles)Vorräte50 ml
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 gpro Portion
1.155kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la ratatouille
Mixer la ratatouille en sauce
Préparer l'aïoli
Paner le poulet
Frire le poulet
Faire les pickles d'oignon rouge
Monter le sandwich