Beilage
Légumes rôtis au four
40 Min.Für 4Nutri-Score A€
A
40 Min.
40 Min.Légumes rôtis au four
was Sie brauchen
Zutaten
légumes de votre choix (lavés et coupés en morceaux)Obst & Gemüse800 g
huile d'oliveVorräte40 ml
herbes séchéesGewürze5 g- épicesGewürze4 g
selGewürze4 g
pro Portion
Nährwerte
162kcal
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 10 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Backblech
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les légumes
- Laver et couper les légumes en morceaux réguliers.
- Les déposer dans un saladier.
- Schritt 2
Assaisonner
- Arroser les légumes d'huile.
- Ajouter les herbes, les épices et le sel, puis mélanger pour bien enrober.
- Schritt 3
Rôtir au four
- Étaler les légumes sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 220 °C pendant 30 min, en remuant à mi-cuisson.