Vorspeise
Lentil Soup
45 Min.Für 4Nutri-Score A€
rezept von
@once.with.mena
was Sie brauchen
red lentils (rinsed)Vorräte250 g
onion (chopped)Obst & Gemüse1 Stück
carrot (diced)Obst & Gemüse1 Stück
potato (diced)Obst & Gemüse1 Stück
garlic (minced)Obst & Gemüse3 Stücke
olive oilVorräte30 ml
cumin (ground)Gewürze5 g
turmeric (ground)Gewürze3 g
vegetable stockVorräte1,2 Liter
saltGewürze6 g
black pepper (ground)Gewürze2 g
lemon (juiced)Obst & Gemüse1 Stückpro Portion
173kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Sauté the vegetables
Simmer the soup
Blend and finish