Hauptgericht
Les meilleures pâtes au thon
35 Min.Für 4Nutri-Score C€€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
linguineGetreide400 g
thon en boîte (égoutté)Andere200 g
steak de thon frais (snacké puis émietté)Andere200 g
olives vertes dénoyautées (égouttées)Obst & Gemüse80 g
câpres (égouttées)Vorräte10 g
sauce tomate (1 pot)Vorräte400 g
crème liquide entière (1 pot)Milchprodukte200 ml
concentré de tomate (1 cuillère à soupe)Vorräte15 g
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon rouge (haché)Obst & Gemüse0,5 Stücke
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
citron (en jus)Obst & Gemüse0,5 Stücke
huile d'oliveVorräte30 ml
selGewürze5 gpro Portion
594kcal
Schritt für Schritt
Snacker le thon frais
Cuire les pâtes
Faire revenir ail et concentré de tomate
Ajouter oignons, câpres et olives
Ajouter le thon
Ajouter sauce tomate et crème
Mélanger les pâtes à la sauce
Dressage
meistgekochte zuerst
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