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Lunchbox Spider-Man de Maël
Snack

Lunchbox Spider-Man de Maël

15 Min.Für 1Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • Kiri (fouetté en mousse fine)Milchprodukte3 Stücke
  • pains au laitBackwaren3 Stücke
  • jambon (demi-tranches)Fleisch3 Stücke
  • tomates cerises (lavées)Obst & Gemüse80 g
  • crackersVorräte20 g
  • pastèque (en morceaux)Obst & Gemüse100 g
  • yaourt nature sucréMilchprodukte1 Stück

pro Portion

Nährwerte

516kcal

Kohlenhydrate
62 g
Eiweiß
22 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la mousse de Kiri

    • Mettre le Kiri dans un bol.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une mousse fine.
    Schritt 1
  2. Garnir la première box

    • Déposer la mousse de Kiri, les pains au lait et les demi-tranches de jambon.
    • Tasser légèrement pour tout faire rentrer.
    Schritt 2
  3. Garnir la deuxième box

    • Ajouter les tomates cerises.
    • Compléter avec les crackers.
    Schritt 3
  4. Préparer le dessert

    • Couper la pastèque en morceaux.
    • Ajouter le yaourt nature sucré.
    Schritt 4
  5. Finir la lunchbox

    • Ajouter la gourde d'eau.
    • Fermer les box sans emballage.
    Schritt 5