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Marmite espagnole au poulet et chorizo
Hauptgericht

Marmite espagnole au poulet et chorizo

55 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • filet de poulet (prédécoupé en morceaux)Fleisch1 kg
  • chorizo doux (entier, coupé en rondelles)Fleisch200 g
  • poivrons (jaune, rouge, vert) (épépinés et coupés en lanières)Obst & Gemüse3 Stücke
  • oignons rouges (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • riz (rincé)Getreide500 g
  • eau (à hauteur des ingrédients)Getränke1 Liter
  • huile (pour la friture)Vorräte30 ml
  • selGewürze8 g
  • poivre (moulu)Gewürze3 g
  • paprikaGewürze6 g
  • piment en poudreGewürze2 g
  • piment frais (entier)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

588kcal

Kohlenhydrate
67 g
Eiweiß
41 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schnellkochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire dorer le poulet

    • Chauffer l'huile dans la marmite et faire revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika, mélanger puis réserver la viande.
    Schritt 1
  2. Faire revenir le chorizo

    • Faire frire le chorizo doux coupé en rondelles dans la même marmite.
    • Retirer et réserver.
    Schritt 2
  3. Faire revenir les poivrons

    • Faire revenir les poivrons jaune, rouge et vert dans la marmite.
    • Remuer puis retirer et réserver.
    Schritt 3
  4. Faire revenir les oignons

    • Faire revenir les oignons rouges émincés en remuant régulièrement.
    Schritt 4
  5. Réunir les ingrédients

    • Remettre le poulet, le chorizo et les poivrons dans la marmite avec les oignons.
    • Mélanger le tout.
    Schritt 5
  6. Ajouter le riz et l'assaisonnement

    • Ajouter le riz et mélanger.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika, le piment en poudre et le piment frais.
    Schritt 6
  7. Mouiller et cuire

    • Verser l'eau jusqu'à hauteur des ingrédients et bien mélanger.
    • Refermer la marmite et laisser cuire jusqu'à absorption complète du liquide.
    Schritt 7