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Mayonnaise healthy et onctueuse
Soße

Mayonnaise healthy et onctueuse

15 Min.Für 4Nutri-Score B€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufs (entière, durs)Milchprodukte2 Stücke
  • moutardeVorräte15 ml
  • skyrMilchprodukte30 g
  • vinaigreVorräte15 ml
  • huile d'olive (de qualité si possible)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

76kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
4 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Faire cuire les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    Schritt 1
  2. Mixer les œufs avec la moutarde et le skyr

    • Écaler les œufs cuits et les mettre dans le blender.
    • Ajouter la moutarde et le skyr.
    Schritt 2
  3. Ajouter le vinaigre et l'huile d'olive

    • Ajouter le vinaigre puis l'huile d'olive.
    • Mixer jusqu'à obtenir une mayonnaise parfaitement lisse et onctueuse.
    Schritt 3
  4. Déguster

    • Étaler la mayonnaise sur du pain ou l'utiliser dans les sandwichs.
    Schritt 4