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Meriendas para niños: muffins de huevo, muffins de guineo, wraps de pizza y gelatinas
2 Std.Für 12Nutri-Score C€€
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2 Std.
2 Std.Meriendas para niños: muffins de huevo, muffins de guineo, wraps de pizza y gelatinas
was Sie brauchen
Zutaten
huevos (batidos)Milchprodukte8 Stücke
jamón (en cubitos)Fleisch150 g- queso (rallado)Milchprodukte120 g
papa (cocida y en pedacitos)Obst & Gemüse2 Stücke
guineo (maduro, machacado)Obst & Gemüse3 Stücke
harinaGetreide200 g
azúcarVorräte100 g
mantequilla (derretida)Milchprodukte80 g
chispas de chocolateVorräte100 g- polvo de hornearVorräte10 g
- tortillas de harinaBackwaren6 Stücke
- bastoncitos de queso mozzarellaMilchprodukte12 Stücke
pepperoni (en rodajas)Fleisch100 g
salsa de tomate (para servir aparte)Vorräte150 ml- gelatina (en polvo, sabor a elección)Vorräte2 Stücke
pro Portion
Nährwerte
246kcal
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 11 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Muffinblech
Rührschüssel
Schneebesen
Bratpfanne
Heißluftfritteuse
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Preparar los muffins de huevo
- Batir los huevos en un tazón
- Agregar el jamón, el queso y la papa en pedacitos
- Repartir la mezcla en el molde para muffins
- Schritt 2
Hornear los muffins de huevo
- Hornear hasta que estén cuajados y dorados
- Dejar enfriar antes de empacar
- Schritt 3
Preparar los muffins de guineo
- Machacar los guineos maduros
- Mezclar con la mantequilla derretida, el azúcar, la harina y el polvo de hornear
- Incorporar las chispas de chocolate y repartir en el molde
- Schritt 4
Hornear los muffins de guineo
- Hornear hasta que un palillo salga limpio
- Dejar enfriar por completo
- Schritt 5
Armar los wraps de pizza
- Colocar los bastoncitos de mozzarella y el pepperoni sobre las tortillas
- Enrollar bien apretado
- No poner la salsa dentro para que la tortilla no se humedezca
- Schritt 6
Calentar los wraps y los mini pancakes
- Calentar en la freidora de aire o en el sartén hasta que el queso se derrita
- Servir la salsa de tomate aparte
- Schritt 7
Preparar las gelatinas
- Disolver la gelatina según las instrucciones del paquete
- Verter en moldes y refrigerar hasta que cuaje
- Schritt 8
Empacar las meriendas
- Dejar enfriar todo por completo
- Empacar cada preparación por separado
- Guardar en la nevera para consumir durante varios días