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Mi-cuits au chocolat
Dessert

Mi-cuits au chocolat

30 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • beurre (ramolli, plus un peu pour les moules)Milchprodukte60 g
  • chocolat noir (idéalement 70 % de cacao, haché)Vorräte110 g
  • œufs (gros, à température ambiante)Milchprodukte3 Stücke
  • sucre (ou cassonade)Vorräte50 g
  • farine (tamisée)Getreide45 g
  • fleur de sel (pincées)Gewürze2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

308kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
7 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle
  • Schneebesen
  • Souffléförmchen ×4
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four et préparer les ramequins

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Beurrer généreusement les ramequins.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Faire fondre le chocolat noir avec le beurre au bain-marie ou à feu très doux.
    • Lisser au fouet et laisser tiédir légèrement.
    Schritt 2
  3. Monter les œufs avec le sucre

    • Fouetter les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse et mousse un peu.
    Schritt 3
  4. Incorporer la pâte

    • Verser le chocolat-beurre fondu sur les œufs et mélanger.
    • Ajouter la farine tamisée et la fleur de sel, puis mélanger juste assez pour obtenir une pâte homogène.
    Schritt 4
  5. Remplir les ramequins

    • Répartir la pâte dans les ramequins beurrés, sans les remplir à ras bord.
    Schritt 5
  6. Cuire les mi-cuits

    • Enfourner à 200 °C pendant 6 à 10 min selon la taille des ramequins et le cœur plus ou moins coulant souhaité.
    • Le dessus doit être pris et le centre encore tremblotant.
    Schritt 6
  7. Démouler et servir

    • Laisser reposer une minute hors du four.
    • Démouler délicatement sur les assiettes et servir aussitôt.
    Schritt 7