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Mini apple pie healthy (pomme, avoine, œufs)
Dessert

Mini apple pie healthy (pomme, avoine, œufs)

35 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pomme (coupée en dés (variété farineuse, pas Granny Smith))Obst & Gemüse1 Stück
  • flocons d'avoineGetreide150 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • cannelle (moulue)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

163kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
7 g
Fett
4 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Couper la pomme

    • Choisir une pomme farineuse (éviter la Granny Smith).
    • La couper en petits dés.
    Schritt 1
  2. Mélanger les ingrédients

    • Verser les dés de pomme dans un récipient.
    • Ajouter les flocons d'avoine, les œufs et la cannelle.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Schritt 2
  3. Former les tas

    • Former des petits tas sur une plaque de cuisson (environ 4).
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 185 °C jusqu'à ce que les mini pies soient bien figés.
    Schritt 4
  5. Refroidir

    • Laisser refroidir un peu avant de déguster.
    Schritt 5