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Mini tacos à la viande hachée
Hauptgericht

Mini tacos à la viande hachée

40 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • feuilles de tortillas (coupées en deux)Backwaren6 Stücke
  • viande hachéeFleisch400 g
  • gros oignons (émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • fromage ail et fines herbesMilchprodukte30 g
  • crème fraîcheMilchprodukte15 ml
  • fromage râpéMilchprodukte40 g
  • huileVorräte20 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • curcumaGewürze3 g
  • gingembre (en poudre)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

461kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
24 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir les oignons

    • Verser un bon filet d'huile dans une poêle et laisser chauffer.
    • Ajouter les oignons émincés et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    Schritt 1
  2. Cuire la viande et assaisonner

    • Ajouter la viande hachée et l'écraser à la cuillère.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le gingembre et le curcuma, puis bien mélanger.
    Schritt 2
  3. Ajouter le fromage et la crème

    • Ajouter le fromage ail et fines herbes et la crème fraîche pour que la farce ne soit pas sèche.
    • Ajouter le fromage râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien fondu.
    Schritt 3
  4. Laisser refroidir la farce

    • Retirer la poêle du feu et laisser la farce refroidir avant de garnir les tortillas.
    Schritt 4
  5. Façonner les mini tacos

    • Couper les feuilles de tortillas en deux et les plier en forme de mini tacos.
    • Garnir de farce puis couper l'excédent de pâte.
    Schritt 5
  6. Cuire et servir

    • Faire cuire les mini tacos au four ou dans un grille-panini jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 6