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Mini tacos au poulet curry et cheddar
Hauptgericht

Mini tacos au poulet curry et cheddar

15 Min.Für 4Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poulet (coupé en petits morceaux)Fleisch400 g
  • selGewürze1 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • curryGewürze8 g
  • crème fraîcheMilchprodukte100 g
  • cheddar (râpé)Milchprodukte100 g
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte100 g
  • galette wrap (coupée en deux)Backwaren2 Stücke
  • frites maison (cuites)Vorräte200 g
  • huileVorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

371kcal

Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
26 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Grill
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter le poulet, saler et poivrer, puis cuire jusqu'à coloration.
    Schritt 1
  2. Préparer la farce au curry

    • Ajouter le curry et mélanger.
    • Incorporer la crème fraîche et mélanger le tout.
    • Ajouter le cheddar et la mozzarella râpée, puis mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Schritt 2
  3. Garnir les galettes

    • Couper chaque galette en deux.
    • Déposer la farce au poulet curry sur une moitié.
    • Ajouter quelques frites maison, puis refermer.
    Schritt 3
  4. Griller les mini tacos

    • Placer les mini tacos sur le grill chaud.
    • Faire griller jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Schritt 4