Skip to content
Moederdagmenu met witte asperges, zalm en mango-meringuedessert
Hauptgericht

Moederdagmenu met witte asperges, zalm en mango-meringuedessert

1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score B€€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • witte asperges (geschild)Obst & Gemüse800 g
  • eieren (hardgekookt)Milchprodukte4 Stücke
  • paneermeel (grove crumble)Vorräte60 g
  • boter (gesmolten)Milchprodukte40 g
  • zalmfilet (met vel)Fisch600 g
  • krieltjes (gewassen)Obst & Gemüse800 g
  • verse kruiden (fijngehakt)Obst & Gemüse30 g
  • paprika (in stukken)Obst & Gemüse2 Stücke
  • olijfolieVorräte60 ml
  • mango (rijp, in coulis)Obst & Gemüse2 Stücke
  • meringues (vers)Backwaren8 Stücke
  • passievruchten (gehalveerd)Obst & Gemüse3 Stücke
  • stokbrood (in sneetjes)Backwaren1 Stück
  • olijvenVorräte150 g
  • parmaham (in dunne sneetjes)Fleisch100 g
  • zongedroogde tomatenVorräte100 g
  • courgette (in dunne plakjes)Obst & Gemüse2 Stücke
  • bruiswater (gekoeld)Getränke750 ml

pro Portion

Nährwerte

554kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
33 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Grill
  • Auflaufform
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Witte asperges met ei en crumble

    • Schil de witte asperges en kook ze gaar in gezouten water.
    • Kook de eieren hard en pel ze.
    • Smelt de boter en meng met het paneermeel tot een grove crumble.
    Schritt 1
  2. Kruidensaus voor de zalm

    • Hak de verse kruiden fijn.
    • Meng de kruiden met de olijfolie tot een sausje.
    Schritt 2
  3. Zalm en krieltjes op de barbecue

    • Leg de zalm en de krieltjes in een ovenschaal.
    • Voeg de paprika toe en werk af met het kruidensausje.
    • Gaar alles op de barbecue.
    Schritt 3
  4. Mango-coulis en dessert dresseren

    • Mix de mango tot een coulis.
    • Dresseer de meringues met de mangocoulis en de passievruchten.
    Schritt 4
  5. Aperitief klaarzetten

    • Schik het stokbrood, de olijven, de parmaham en de zongedroogde tomaten op een plank.
    • Maak de krokante courgette volgens het recept.
    • Serveer met de mocktail en het bruiswater.
    Schritt 5