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Moules au roquefort
Hauptgericht

Moules au roquefort

30 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • moules (nettoyées et grattées)Fisch2 kg
  • roquefort (émietté)Milchprodukte300 g
  • crème entière légèreMilchprodukte400 ml
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • épaississantVorräte10 g
  • échalote (ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
  • beurreMilchprodukte30 g
  • vin blancGetränke150 ml
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

546kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
44 g
Fett
36 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Kochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire fondre le roquefort

    • Émietter le roquefort dans une casserole
    • Faire fondre à feu doux
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce au roquefort

    • Ajouter la crème entière légère
    • Poivrer
    • Ajouter l'épaississant et bien faire chauffer en mélangeant
    Schritt 2
  3. Faire revenir l'échalote

    • Faire revenir l'échalote ciselée avec le beurre
    Schritt 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Verser le vin blanc et déglacer
    • Laisser réduire
    Schritt 4
  5. Cuire les moules

    • Ajouter les moules, le beurre et le persil
    • Mélanger et laisser ouvrir les moules à couvert
    Schritt 5
  6. Ajouter la sauce

    • Poivrer
    • Verser la sauce au roquefort et bien mélanger
    • Laisser réchauffer le tout
    Schritt 6