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Moussaka grecque
Hauptgericht

Moussaka grecque

2 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • aubergines (coupées en tranches)Obst & Gemüse3 Stücke
  • viande hachée de bœufFleisch700 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates fraîches (coupées en morceaux)Obst & Gemüse600 g
  • concentré de tomateVorräte30 ml
  • vin rougeGetränke100 ml
  • origanGewürze2 g
  • bâton de cannelleGewürze1 Stück
  • feuille de laurierGewürze1 Stück
  • eauAndere100 ml
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • selGewürze8 g
  • poivreGewürze2 g
  • beurreMilchprodukte60 g
  • farineVorräte60 g
  • laitMilchprodukte600 ml
  • parmesan râpé (râpé)Milchprodukte80 g
  • jaunes d'œufsMilchprodukte2 Stücke
  • noix de muscade (moulue)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

449kcal

Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
29 g
Fett
29 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Bräter
  • Stielkasserolle
  • Schneebesen
  • Auflaufform
  • Backofen
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Marquer la viande

    • Faire revenir la viande hachée sur feu vif dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit bien colorée.
    • Retirer la viande de la cocotte et réserver.
    Schritt 1
  2. Faire revenir oignon et ail

    • Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter l'ail haché et remettre la viande hachée.
    Schritt 2
  3. Mijoter la sauce à la viande

    • Déglacer au vin rouge, puis ajouter le concentré de tomate, les tomates fraîches, un peu d'eau, l'origan, le bâton de cannelle et le laurier.
    • Mélanger et laisser mijoter à feu doux jusqu'à obtenir une sauce bien réduite.
    • Retirer le bâton de cannelle et le laurier, puis assaisonner de sel et de poivre.
    Schritt 3
  4. Préparer les aubergines

    • Saler les tranches d'aubergine et les laisser dégorger.
    • Bien les essuyer, les badigeonner d'huile d'olive et les cuire au four à 220 °C.
    Schritt 4
  5. Cuire les aubergines au four

    • Enfourner les tranches d'aubergine badigeonnées d'huile d'olive à 220 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Schritt 5
  6. Réaliser la sauce Mornay

    • Faire un roux avec le beurre et la farine.
    • Ajouter progressivement le lait en fouettant jusqu'à épaississement.
    • Hors du feu, ajouter les jaunes d'œufs et le parmesan râpé, puis assaisonner de muscade, sel et poivre.
    Schritt 6
  7. Monter la moussaka

    • Dans un plat, alterner les couches d'aubergines, de viande et de sauce Mornay.
    • Terminer par les aubergines, la sauce Mornay et une bonne dose de parmesan.
    Schritt 7
  8. Enfourner et laisser reposer

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à obtenir une belle coloration.
    • Laisser reposer avant de servir.
    Schritt 8