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Msemen (marokkanische Fladenbrote)
Backwaren

Msemen (marokkanische Fladenbrote)

1 Std. 30 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • MehlGetreide500 g
  • Grieß (fein)Getreide100 g
  • SalzGewürze8 g
  • Wasser (lauwarm)Getränke320 ml
  • ÖlVorräte60 ml
  • Butter (geschmolzen)Milchprodukte80 g
  • Grieß (zum Bestreuen)Getreide60 g

pro Portion

Nährwerte

352kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
9 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Nudelholz

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Teig kneten

    • Mehl, Grieß und Salz in einer Schüssel mischen.
    • Lauwarmes Wasser nach und nach zugeben und zu einem glatten, elastischen Teig kneten.
    • Den Teig in gleich große Kugeln teilen.
    Schritt 1
  2. Teigkugeln ruhen lassen

    • Die Teigkugeln mit Öl bestreichen.
    • Abgedeckt ruhen lassen, bis der Teig geschmeidig ist.
    Schritt 2
  3. Teig ausziehen und falten

    • Jede Kugel auf einer geölten Fläche sehr dünn ausziehen.
    • Mit geschmolzener Butter bestreichen und mit Grieß bestreuen.
    • Den Teig zu einem Quadrat falten und leicht flach drücken.
    Schritt 3
  4. Msemen ausbacken

    • Eine Pfanne erhitzen und die Fladen von beiden Seiten goldbraun backen.
    • Warm servieren.
    Schritt 4