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Muffins à la pomme et flocons d'avoine 0SP
Frühstück

Muffins à la pomme et flocons d'avoine 0SP

35 Min.Für 6Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • flocons d'avoineGetreide100 g
  • skyrMilchprodukte100 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • stevia (selon le goût)Vorräte5 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Vorräte5 g
  • pomme (épluchée et coupée en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

81kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
4 g
Fett
2 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Muffinblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Éplucher la pomme et la couper en petits dés.
    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, le skyr, les œufs, la stevia et la levure.
    • Ajouter les dés de pomme et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Répartir dans les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins, sans les remplir à ras bord.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 25 min, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et fermes au toucher.
    Schritt 3