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Nems au poulet
Hauptgericht

Nems au poulet

1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • feuilles de rizVorräte20 Stücke
  • blanc de poulet haché (haché)Fleisch400 g
  • oignon (petit, coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • carotte (râpée et essorée)Obst & Gemüse1 Stück
  • champignons cuits (cuits)Obst & Gemüse80 g
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • vermicelles de riz (hydratées et coupées finement)Vorräte60 g
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • sauce huîtreVorräte15 ml
  • huile de sésameVorräte15 ml
  • selGewürze5 g
  • gingembre en poudreGewürze2 g
  • poivre noirGewürze1 g
  • maïzenaVorräte5 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • huile de fritureVorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

588kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
26 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Fritteuse
  • Schaumlöffel
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hydrater les vermicelles

    • Plonger les vermicelles de riz dans de l'eau chaude.
    • Lorsqu'elles ramollissent, les égoutter et les couper finement.
    Schritt 1
  2. Cuire les champignons

    • Faire cuire les champignons dans un peu d'huile.
    • Réserver.
    Schritt 2
  3. Préparer la farce

    • Mélanger le poulet haché, l'oignon, la carotte, les champignons, l'ail et les vermicelles.
    • Ajouter la sauce soja, la sauce huître, l'huile de sésame, le sel, le gingembre, le poivre, la maïzena et l'œuf.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Schritt 3
  4. Garnir et rouler les nems

    • Hydrater les feuilles de riz en les trempant dans de l'eau.
    • Déposer une cuillère à soupe de farce sur chaque feuille.
    • Rouler fermement et réserver au fur et à mesure.
    Schritt 4
  5. Première friture

    • Frire dans un bain d'huile pas trop chaud à feu moyen pour que les nems cuisent de l'intérieur.
    • Ne pas mettre plusieurs nems à la fois avec les feuilles de riz pour éviter qu'ils ne collent.
    • Retirer et égoutter dès qu'ils prennent une légère coloration.
    Schritt 5
  6. Deuxième friture

    • Laisser refroidir les nems.
    • Frire une seconde fois à feu vif jusqu'à une belle coloration dorée.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Schritt 6
  7. Servir

    • Servir avec de la salade verte, de la menthe et de la sauce nuoc-mâm.
    Schritt 7