Hauptgericht
Nkatenkwan (Ghanaian Peanut Soup)
1 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
peanut butter (no added sugar)Vorräte250 g
tomato puréeVorräte200 g
chicken (cut into pieces)Fleisch800 g
smoked turkey (cut into pieces)Fleisch400 g
chicken bouillon cubeVorräte2 Stücke
waterAndere1,2 Liter
onion (peeled and chopped)Obst & Gemüse1 Stück
tomato (blended)Obst & Gemüse3 Stücke
garlic (peeled)Obst & Gemüse3 Stücke
ginger (peeled)Obst & Gemüse20 g
saltGewürze5 g
scotch bonnet (blended)Obst & Gemüse2 Stücke
cumin seeds (ground)Gewürze5 gpro Portion
374kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Season and boil the meats
Blend the pepper base
Cook the tomato base
Add the peanut butter
Adjust and serve