Hauptgericht
Nouilles udon au gochujang et saumon frit à l'air
30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
filets de saumonFisch4 Stücke
sauce soja foncée (pour la marinade)Vorräte45 ml
paprika fuméGewürze5 g
poudre d'ailGewürze5 g
miel (pour la marinade)Vorräte15 ml
nouilles udon (en paquets)Getreide2 Stücke
pâte de gochujangVorräte30 g
sauce soja foncée (pour la sauce)Vorräte45 ml
vinaigre de rizVorräte5 ml
sauce aux huîtresVorräte15 ml
miel (ou cassonade, pour la sauce)Vorräte45 ml
huile d'avocatVorräte15 ml
ail (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
gingembre (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
brocoli (tranché)Obst & Gemüse200 g
oignon nouveau (ciselé)Obst & Gemüse2 Stücke
graines de sésame (pour garnir)Nüsse & Samen10 gpro Portion
474kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade du saumon
Mariner le saumon
Cuire le saumon à la friteuse à air
Préparer la sauce gochujang
Faire revenir l'ail et le gingembre
Ajouter les légumes
Préparer les nouilles
Assembler et faire sauter
Ajouter le saumon
Dresser et servir