Hauptgericht
Nouilles udon au tofu soyeux façon mapo et émincé de soja croustillant
45 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
émincé de soja déshydraté (sec)Vorräte150 g
bouillon de légumes allégé en sel (1 cube dans 450 ml d'eau bouillante)Vorräte450 ml
oignons nouveaux (émincés, blancs et verts séparés)Obst & Gemüse4 Stücke
sauce soja foncéeVorräte60 ml
pâte d'ailVorräte10 ml
pâte de gingembreVorräte10 ml
cinq-épices chinoisGewürze10 ml
baies de Sichuan (moulues)Gewürze1 g
mirinVorräte30 ml
sirop d'agaveVorräte15 ml
huile de sésameVorräte15 ml
nouilles udon prêtes à cuireGetreide125 g
tofu soyeux (égoutté)Frischeprodukte300 g
huile de piment croustillanteVorräte5 ml
pâte de miso blancVorräte5 ml
basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse10 gpro Portion
485kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Réhydrater l'émincé de soja
Préparer la marinade
Rôtir l'émincé de soja
Mixer la sauce au tofu soyeux
Cuire les nouilles udon
Dresser