Hauptgericht
Omelette aux tomates
10 Min.Für 1Nutri-Score B€
B
10 Min.
10 Min.Omelette aux tomates
was Sie brauchen
Zutaten
œuf (cassé)Milchprodukte1 Stück
tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
huileVorräte10 ml
pro Portion
Nährwerte
178kcal
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 14 g
was Sie verwenden
Utensilien
Stielkasserolle
Küchenspatel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les ingrédients
- Casser l'œuf
- Couper la tomate en dés
- Schritt 2
Chauffer l'huile
- Verser l'huile dans la casserole
- Laisser chauffer
- Schritt 3
Cuire l'omelette
- Verser les œufs battus dans la casserole chaude
- Laisser prendre l'omelette
- Schritt 4
Ajouter les tomates
- Ajouter les dés de tomate sur l'omelette
- Poursuivre la cuisson
- Schritt 5
Servir
- Débarrasser l'omelette dans un plat
- Servir aussitôt