Hauptgericht
One pot orzo au poulet et légumes rôtis au four
40 Min.Für 3Nutri-Score B€€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
poulet (en morceaux)Fleisch250 g
sauce tomate (1 pot)Vorräte400 g
concentré de tomates (1 c. à soupe)Vorräte15 g
tomates cerises (entières)Obst & Gemüse150 g
poivron (épépiné et coupé en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
courgette (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
orzo (cru)Getreide200 g
bouillon de pouletVorräte500 ml
huile d'oliveVorräte15 mlpro Portion
410kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes et le poulet
Assaisonner et ajouter l'orzo
Cuire au four
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