
Hauptgericht
Orzo crémeux au chou-fleur, saucisse et miso
45 Min.Für 4Nutri-Score C€€


was Sie brauchen
chou-fleur (petit, détaillé en fleurettes)Obst & Gemüse1 Stück
chair à saucisse (en petites boulettes)Fleisch300 g
pâtes orzoGetreide400 g
moutardeVorräte30 ml
miso blondVorräte25 ml
laitMilchprodukte100 ml
noisettes (concassées)Nüsse & Samen40 g
parmesan râpé (râpé)Milchprodukte50 g
bouillon de légumes (ou eau)Vorräte800 ml
huileVorräte20 ml
selGewürze5 g
poivre (du moulin)Gewürze1 gpro Portion
661kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le chou-fleur
Blanchir le chou-fleur
Dorer les boulettes de saucisse
Griller les petites fleurettes
Mixer la crème de chou-fleur
Nacrer l'orzo
Cuire l'orzo dans la crème
Ajouter les boulettes
Dresser et servir