Frühstück
Overnight oats « Raffaello »
15 Min.Für 1Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide30 g
graines de chiaNüsse & Samen15 g
noix de coco râpéeNüsse & Samen8 g
sucre de cocoVorräte12 g
lait de coco non sucréGetränke80 ml
yaourt maigreMilchprodukte30 g
pâte à tartiner noisetteVorräte20 g
chocolat blanc (fondu)Vorräte20 g
amandes (concassées)Nüsse & Samen10 gpro Portion
515kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter les liquides et le yaourt
Ajouter la pâte à tartiner
Réserver une nuit au frais
Dresser et décorer