Hauptgericht
Paella aux fruits de mer
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score B€€€
was Sie brauchen
riz rond spécial paellaGetreide400 g
crevettes (décortiquées, têtes réservées pour le bouillon)Fisch400 g
calamars (en anneaux)Fisch300 g
moules (ouvertes, quelques-unes gardées entières)Fisch300 g
poivrons rouge et vert (épépinés et émincés)Obst & Gemüse4 Stücke
concentré de tomatesVorräte60 g
petits poisObst & Gemüse150 g
oignons (émincés)Obst & Gemüse4 Stücke
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
eauGetränke1 Liter
tomate (râpée)Obst & Gemüse1 Stück
carotte (en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
feuille de laurierGewürze1 Stück
coriandre (fraîche)Obst & Gemüse10 g
safranGewürze1 g
paprikaGewürze5 g
selGewürze5 g
poivreGewürze3 g
huile d'oliveVorräte60 mlpro Portion
396kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Ouvrir les moules
Préparer le bouillon maison
Faire revenir les légumes
Ajouter le riz et les épices
Cuire la paella
Ajouter les fruits de mer
Décorer et reposer