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Pain à la feta hyper protéiné
Snack

Pain à la feta hyper protéiné

20 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • feta (bloc entier)Milchprodukte200 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • MaïzenaVorräte30 g
  • herbes de ProvenceGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

318kcal

Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
17 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger la pâte

    • Émietter la feta dans un saladier.
    • Ajouter l'œuf, la Maïzena, les herbes de Provence et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Étaler la pâte

    • Déposer la pâte sur une feuille de cuisson posée sur une plaque.
    • Étaler en une couche régulière à l'aide d'une spatule.
    Schritt 2
  3. Cuire

    • Enfourner à 200 °C ou griller au toaster jusqu'à ce que le pain soit doré et ferme.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Laisser tiédir, découper en morceaux et servir.
    Schritt 4