Frühstück
Pancakes LC express 3 ingrédients
10 Min.Für 1Nutri-Score B€
was Sie brauchen
compote de pomme sans sucre ajouté (un pot)Vorräte100 g
œufMilchprodukte1 Stück
farine (3 cuillères à soupe bien remplies)Getreide45 g
sucre vanillé (1 sachet, optionnel)Vorräte7 g
fleur d'oranger (quelques gouttes, optionnel)Vorräte2 ml
huile d'olive (en spray, pour la poêle)Vorräte5 mlpro Portion
310kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger la pâte
Ajouter la variante gourmande (optionnel)
Cuire les pancakes