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Panecillos de parmesano rellenos de pollo
Hauptgericht

Panecillos de parmesano rellenos de pollo

2 Std. 30 Min.Für 10Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

10 Personen
  • pollo en trozos (en trozos)Fleisch600 g
  • ajo (rallado)Obst & Gemüse2 Stücke
  • jengibre (rallado)Obst & Gemüse10 g
  • huevoMilchprodukte1 Stück
  • salsa de sojaVorräte30 ml
  • salsa de ostrasVorräte15 ml
  • salGewürze5 g
  • pimienta negraGewürze2 g
  • pimentónGewürze2 g
  • orégano o cebollino secoGewürze3 g
  • harina de fuerzaGetreide400 g
  • levadura secaVorräte7 g
  • salGewürze5 g
  • azúcarVorräte30 g
  • mantequilla (blanda)Milchprodukte15 g
  • aceiteVorräte20 ml
  • huevo (tamaño L)Milchprodukte1 Stück
  • leche tibia (tibia)Milchprodukte140 ml
  • agua tibia (tibia)Getränke70 ml
  • leche (para pincelar)Milchprodukte30 ml
  • parmesano (rallado)Milchprodukte40 g
  • oréganoGewürze2 g
  • pimentónGewürze2 g
  • mayonesaVorräte30 ml
  • yogur griegoMilchprodukte30 ml
  • salGewürze2 g
  • zumo de limónObst & Gemüse5 ml
  • eneldoGewürze2 g
  • ajo (rallado)Obst & Gemüse1 Stück
  • pimienta negraGewürze1 g
  • harina (para rebozar el pollo)Getreide50 g
  • aceite (para freír)Vorräte200 ml
  • cebolla fritaVorräte60 g

pro Portion

Nährwerte

323kcal

Kohlenhydrate
34 g
Eiweiß
18 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen
  • Bratpfanne
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Marinar el pollo

    • Mezclar el pollo con el ajo, el jengibre, el huevo, la salsa de soja, la salsa de ostras, la sal, la pimienta, el pimentón y el orégano o cebollino.
    • Tapar y dejar reposar en la nevera.
    Schritt 1
  2. Amasar y fermentar la masa

    • Mezclar todos los ingredientes de la masa y amasar hasta obtener una masa elástica y suave.
    • Engrasar ligeramente, tapar y dejar fermentar en un lugar cálido.
    Schritt 2
  3. Formar los panecillos

    • Dividir la masa en 10 bolitas de unos 75 g, tapar y dejar reposar.
    • Estirar cada bolita con un poco de harina, doblar por la mitad y colocar en la bandeja con papel de horno.
    • Tapar y dejar fermentar de nuevo.
    Schritt 3
  4. Hornear los panecillos

    • Precalentar el horno a 200 °C.
    • Pincelar los panecillos con leche y espolvorear con parmesano, orégano y pimentón.
    • Hornear con calor arriba y abajo.
    • Al sacarlos del horno, cubrir con un paño limpio para que queden tiernos.
    Schritt 4
  5. Freír el pollo

    • Pasar los trozos de pollo marinado por harina.
    • Freír en aceite o cocinar en airfryer hasta que queden crujientes.
    Schritt 5
  6. Preparar la salsa

    • Mezclar la mayonesa, el yogur griego, la sal, el zumo de limón, el eneldo, el ajo y la pimienta negra.
    Schritt 6
  7. Montar los panecillos

    • Abrir los panecillos calientes.
    • Rellenar con el pollo frito, la cebolla frita y la salsa.
    Schritt 7