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Paneer maison
Hauptgericht

Paneer maison

45 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • lait entier (de préférence entier et frais)Milchprodukte1 Liter
  • vinaigre (au choix, ou remplacer par du jus de citron)Vorräte30 ml
  • sel (facultatif, au moment du caillé)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

164kcal

Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
9 g
Fett
9 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Seiher
  • Schaumlöffel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer le lait

    • Verser le lait dans une casserole.
    • Allumer sur feu moyen et porter à ébullition en mélangeant de temps en temps.
    Schritt 1
  2. Faire cailler le lait

    • Couper le feu une fois le lait bouillant.
    • Ajouter le vinaigre (ou le jus de citron) et mélanger brièvement : le lait caille instantanément.
    Schritt 2
  3. Égoutter le caillé

    • Transvaser délicatement le caillé dans une passoire doublée d'un torchon ou d'une mousseline, à l'aide d'une écumoire.
    • Saler ou épicer le caillé si souhaité.
    Schritt 3
  4. Presser et laisser refroidir

    • Fermer le tissu et presser pour extraire un maximum de petit-lait.
    • Laisser dans le moule sous presse jusqu'à refroidissement complet.
    Schritt 4
  5. Déguster

    • Démouler le paneer et le couper en cubes ou en tranches.
    • Le snacker à la poêle, l'utiliser en brochettes, en sauce ou avec du riz.
    Schritt 5