Hauptgericht
Pasta a la crema con atún
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20 Min.
20 Min.Pasta a la crema con atún
rezept von
laflacaquecome
@laflacaquecome
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was Sie brauchen
Zutaten
rigatoniGetreide200 g
cebolla (picada)Obst & Gemüse1 Stück
ajo (picado)Obst & Gemüse2 Stücke
atún en lata (escurrido y desmenuzado)Fisch1 Stück
crema de lecheMilchprodukte200 ml
salGewürze3 g
pimienta (molida)Gewürze1 g
ajo en polvoGewürze2 g
mozzarella (rallada)Milchprodukte150 g
aceiteVorräte15 ml
pro Portion
Nährwerte
740kcal
- Kohlenhydrate
- 78 g
- Eiweiß
- 31 g
- Fett
- 34 g
was Sie verwenden
Utensilien
Kochtopf
Bratpfanne
Seiher
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Hervir la pasta
- Poner a hervir agua con sal en una olla.
- Cocinar el rigatoni hasta que esté al dente.
- Schritt 2
Sofreír la cebolla y el ajo
- Calentar el aceite en un sartén.
- Sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén translúcidos.
- Schritt 3
Añadir el atún
- Agregar la lata de atún al sartén.
- Desmenuzarlo lo más posible.
- Schritt 4
Preparar la crema
- Incorporar la crema de leche.
- Sazonar con sal, pimienta y ajo en polvo.
- Añadir la mozzarella y mezclar hasta que se derrita.
- Schritt 5
Mezclar con la pasta
- Escurrir la pasta.
- Mezclar la pasta con la crema hasta integrar.
- Schritt 6
Servir
- Emplatar la pasta a la crema con atún.