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Pâtes à la crème de courgette et parmesan
Hauptgericht

Pâtes à la crème de courgette et parmesan

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • courgettes (coupées en deux puis en brunoise)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurre (une noix)Milchprodukte15 g
  • huile d'olive (un filet)Vorräte15 ml
  • mascarpone (2 cuillères à soupe)Milchprodukte60 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
  • rigatoniGetreide350 g
  • thymGewürze2 g
  • zeste de citron (zesté)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

411kcal

Kohlenhydrate
66 g
Eiweiß
11 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Kochtopf
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et griller les courgettes

    • Couper les courgettes en deux puis en brunoise.
    • Les faire revenir dans un filet d'huile d'olive avec le beurre et le thym.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Faire cuire les rigatoni dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
    • Réserver un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 2
  3. Mixer la crème de courgette

    • Mixer la moitié des courgettes cuites avec le mascarpone et un fond d'eau de cuisson des pâtes.
    Schritt 3
  4. Assembler le plat

    • Ajouter les pâtes égouttées au reste des courgettes grillées.
    • Incorporer la crème de courgette.
    Schritt 4
  5. Dresser et servir

    • Napper de crème de courgette sur le dessus.
    • Ajouter un peu de zeste de citron pour la fraîcheur.
    • Saupoudrer de parmesan.
    Schritt 5