Hauptgericht
Pâtes au poulet à la crème
30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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30 Min.
30 Min.Pâtes au poulet à la crème
was Sie brauchen
Zutaten
pâtesGetreide200 g
blanc de poulet (coupé en petits dés)Fleisch300 g
selGewürze1 Stück
poivreGewürze1 Stück
paprikaGewürze1 Stück
coriandreGewürze1 Stück
huileVorräte15 ml
huile d'oliveVorräte15 ml
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
crème fraîcheMilchprodukte150 ml- fromage râpéMilchprodukte30 g
pro Portion
Nährwerte
653kcal
- Kohlenhydrate
- 75 g
- Eiweiß
- 38 g
- Fett
- 23 g
was Sie verwenden
Utensilien
Kochfeld
Bratpfanne- Kochtopf
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire les pâtes
- Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
- Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Schritt 2
Préparer et épicer le poulet
- Couper le poulet en petits dés.
- Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et la coriandre.
- Ajouter l'huile et mélanger avec les mains.
- Schritt 3
Faire revenir les aromates et le poulet
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- Ajouter les oignons, l'ail et le poulet épicé.
- Faire cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- Schritt 4
Ajouter la crème
- Incorporer la crème fraîche.
- Laisser mijoter jusqu'à ce que la crème prenne la couleur du poulet.
- Schritt 5
Mélanger les pâtes et servir
- Ajouter les pâtes dans la poêle et mélanger.
- Parsemer de fromage râpé et servir.