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Pâtes au saumon et crème fraîche
Hauptgericht

Pâtes au saumon et crème fraîche

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtesGetreide200 g
  • pavé de saumon (coupé en dés)Fisch200 g
  • crème fraîcheMilchprodukte150 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

693kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
31 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Saisir le saumon

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter les dés de saumon et les saisir quelques minutes.
    Schritt 2
  3. Crémer la sauce

    • Verser la crème fraîche dans la poêle.
    • Ajouter le parmesan râpé, saler et poivrer.
    • Laisser mijoter doucement pour épaissir la sauce.
    Schritt 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Mélanger avec un peu d'eau de cuisson pour lier la sauce.
    • Servir immédiatement avec un peu de parmesan.
    Schritt 4