Hauptgericht
Pâtes crémeuses one-pot à l'airfryer, jambon, tomates cerises et épinards
30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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30 Min.
30 Min.Pâtes crémeuses one-pot à l'airfryer, jambon, tomates cerises et épinards
was Sie brauchen
Zutaten
pâtes (crues (penne ou fusilli))Getreide200 g
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse200 g
jambon (en dés ou en lamelles)Fleisch120 g
épinards (frais, lavés)Obst & Gemüse100 g
fromage de chèvre frais (émietté)Milchprodukte100 g
crème fraîche (liquide)Milchprodukte100 ml
eau (chaude)Andere400 ml
huile d'oliveVorräte15 ml
ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
selGewürze3 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 g
pro Portion
Nährwerte
668kcal
- Kohlenhydrate
- 78 g
- Eiweiß
- 28 g
- Fett
- 28 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
Auflaufform
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la base
- Mettre les pâtes, les tomates cerises, l'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un plat allant à l'airfryer.
- Verser l'eau chaude et mélanger pour répartir uniformément.
- Schritt 2
Cuire à l'airfryer
- Enfourner dans l'airfryer préchauffé à 180 °C.
- Mélanger à mi-cuisson pour éviter que les pâtes collent.
- Schritt 3
Ajouter le jambon et les épinards
- Ajouter le jambon et les épinards, puis mélanger.
- Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et l'eau absorbée.
- Schritt 4
Crémer et servir
- Verser la crème fraîche et ajouter le fromage de chèvre émietté.
- Mélanger jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et servir aussitôt.