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Pickles aigres-doux maison (légumes lacto-fermentés)
Beilage

Pickles aigres-doux maison (légumes lacto-fermentés)

45 Min.Für 8Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • vinaigre blancVorräte500 ml
  • vinaigre de cidreVorräte500 ml
  • eauAndere1 Liter
  • sucreVorräte150 g
  • selGewürze40 g
  • petits concombres (brossés, légèrement rayés)Obst & Gemüse600 g
  • carottes violettes (épluchées, émincées à la mandoline)Obst & Gemüse300 g
  • betterave (épluchée, émincée)Obst & Gemüse200 g
  • chou rouge (émincé finement)Obst & Gemüse300 g
  • chou blanc (émincé finement)Obst & Gemüse300 g
  • radis (émincés à la mandoline)Obst & Gemüse200 g
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse150 g
  • oignon blanc (émincé)Obst & Gemüse100 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse6 Stücke
  • gingembre frais (râpé)Obst & Gemüse30 g
  • piment coréen en floconsGewürze10 g
  • graines de moutardeGewürze10 g
  • sésame doréNüsse & Samen10 g
  • sésame noirNüsse & Samen10 g
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • glutamate monosodiqueVorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

123kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
2 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Gemüsehobel
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la saumure aigre-douce

    • Verser le vinaigre blanc, le vinaigre de cidre et l'eau dans une casserole.
    • Ajouter le sucre et le sel.
    • Chauffer sans forte ébullition, juste pour dissoudre le sucre et le sel.
    Schritt 1
  2. Préparer les légumes

    • Brosser les concombres et retirer quelques fines rayures de peau.
    • Éplucher les carottes violettes et la betterave, puis les émincer à la mandoline.
    • Émincer finement le chou rouge, le chou blanc, les radis et les oignons.
    Schritt 2
  3. Assaisonner les concombres

    • Déposer les petits concombres dans un bocal ou un saladier.
    • Ajouter les graines de moutarde, l'ail, le gingembre, le glutamate monosodique et le piment coréen.
    • Ajouter le sésame doré, le sésame noir, la sauce soja et l'oignon blanc.
    Schritt 3
  4. Assembler les pickles de légumes

    • Répartir les carottes violettes, la betterave, les choux, les radis et l'oignon rouge dans des bocaux.
    • Ajouter un peu d'ail et de gingembre dans chaque bocal.
    • Recouvrir de saumure aigre-douce.
    Schritt 4
  5. Laisser fermenter au frais

    • Fermer les bocaux et placer au réfrigérateur.
    • Attendre quelques jours avant de déguster pour que les saveurs se développent.
    Schritt 5