Frühstück
Placuszki bananowe
20 Min.Für 2Nutri-Score B€
B
20 Min.
20 Min.Placuszki bananowe
rezept von
@euphoriaflavors
@euphoriaflavors
1 Rezept
1 Import
0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
banan (dojrzały, obrany)Obst & Gemüse2 Stücke
jajko (roztrzepane)Milchprodukte2 Stücke
mąka (pszenna lub owsiana)Getreide60 g
olej (do smażenia)Vorräte10 ml
pro Portion
Nährwerte
240kcal
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 8 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
widelec
Bratpfanne
Küchenspatel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Rozgnieć banany
- Obierz banany i rozgnieć je widelcem w misce na gładką masę.
- Schritt 2
Połącz składniki
- Dodaj jajka i wymieszaj.
- Dodaj mąkę i mieszaj do uzyskania jednolitego ciasta.
- Schritt 3
Smaż placuszki
- Rozgrzej patelnię z olejem.
- Nakładaj łyżką porcje ciasta i smaż z obu stron na złoty kolor.
- Schritt 4
Podawaj
- Przełóż placuszki na talerz i podawaj ciepłe.