Skip to content
Poudre de crevettes maison (anti-gaspi)
Soße

Poudre de crevettes maison (anti-gaspi)

25 Min.Für 1Nutri-Score B€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pelures de crevettes (rincées et bien égouttées)Fisch200 g

pro Portion

Nährwerte

124kcal

Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
20 g
Fett
4 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Standmixer
  • Sieb

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Sécher les pelures

    • Rincer les pelures de crevettes et bien les égoutter.
    • Les étaler en une seule couche pour qu'elles sèchent uniformément.
    Schritt 1
  2. Déshydrater à l'airfryer ou au four

    • Cuire les pelures à l'airfryer ou au four à 160 °C jusqu'à ce qu'elles soient complètement sèches et cassantes.
    • Remuer à mi-cuisson pour une déshydratation régulière.
    Schritt 2
  3. Mixer en poudre

    • Laisser refroidir les pelures.
    • Mixer jusqu'à obtenir une poudre fine.
    Schritt 3
  4. Tamiser et conserver

    • Tamiser la poudre pour retirer les morceaux grossiers.
    • Conserver dans un bocal hermétique, à l'abri de l'humidité.
    Schritt 4