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Poulet au poivre rôti à la crème
Hauptgericht

Poulet au poivre rôti à la crème

1 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet entier (fendu au milieu de la poitrine, ouvert, lavé et nettoyé)Fleisch1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • selGewürze8 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze6 g
  • romarinGewürze3 g
  • échalote (ciselée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • cube de bouillon de pouletVorräte1 Stück
  • crème à fouetter épaisseMilchprodukte500 ml
  • vin de XérèsGetränke60 ml

pro Portion

Nährwerte

817kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
53 g
Fett
65 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Backofen
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le poulet

    • Prendre un poulet entier et le couper au milieu de la poitrine, en partant de l'avant.
    • Ouvrir le poulet, le laver et le nettoyer.
    • Badigeonner d'huile d'olive, puis saler et poivrer l'intérieur et l'extérieur.
    Schritt 1
  2. Première cuisson au four

    • Placer le poulet dans le plat de cuisson sans le couvrir.
    • Enfourner à 200 °C.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce au poivre

    • Mélanger le poivre, le romarin, l'échalote, l'ail et le cube de bouillon de poulet.
    • Ajouter la crème à fouetter épaisse et mélanger.
    Schritt 3
  4. Napper et arroser le poulet

    • Sortir le poulet du four et le napper de sauce.
    • Ajouter le vin de Xérès.
    • Remettre au four et arroser le poulet de sauce au moins 3 fois pendant la cuisson.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Servir le poulet avec la sauce, accompagné de purée de pommes de terre crémeuse et de brocoli rôti.
    Schritt 5