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« Poulet frit » végan aux champignons et sauce gochujang
Hauptgericht

« Poulet frit » végan aux champignons et sauce gochujang

30 Min.Für 2Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • champignons (russules) (nettoyés, pieds coupés)Obst & Gemüse300 g
  • farineGetreide150 g
  • paprikaGewürze5 g
  • cumin (moulu)Gewürze5 g
  • selGewürze5 g
  • lait d'avoineGetränke150 ml
  • huile de fritureVorräte500 ml
  • gochujangVorräte40 g
  • fromage blanc (ou yaourt nature)Milchprodukte100 g
  • citron (jus)Obst & Gemüse1 Stück
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

674kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
19 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Fritteuse
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'enrobage

    • Mélanger la farine avec le paprika, le cumin et le sel.
    Schritt 1
  2. Tremper les champignons

    • Tremper les champignons dans le lait d'avoine.
    • Les passer ensuite dans la farine épicée pour bien les enrober.
    Schritt 2
  3. Frire les champignons

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Frire les champignons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Les égoutter et les disposer sur une plaque.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le gochujang avec le fromage blanc et le jus de citron.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Ajouter la ciboulette ciselée sur les champignons frits.
    • Servir avec la sauce gochujang.
    Schritt 5