Hauptgericht
Poulet pomme-cola sucré-salé
45 Min.Für 3Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
cuisses de poulet (désossées, ouvertes en suivant l'os)Fleisch3 Stücke
sel (1 cuillère)Gewürze15 g
vinaigre blancVorräte15 ml
eau (pour le trempage)Andere1 Liter
huile (pour la poêle)Vorräte20 ml
oignon (coupé)Obst & Gemüse1 Stück
pomme (coupée)Obst & Gemüse1 Stück
cola (une demi-bouteille)Getränke500 ml
sauce soja claireVorräte15 ml
sauce soja foncée (1 cuillère, pour la couleur)Vorräte15 ml
sésame (pour parsemer)Nüsse & Samen10 gpro Portion
315kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer et désosser le poulet
Attendrir la viande
Dorer les cuisses
Ajouter oignon, pomme et cola
Mijoter à couvert
Faire réduire la sauce
Dresser