Skip to content
Pupusas de queso salvadoreñas
Hauptgericht

Pupusas de queso salvadoreñas

20 Min.Für 8Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • Maseca blanca (harina de maíz nixtamalizado)Vorräte400 g
  • agua (al tiempo (temperatura ambiente))Andere480 ml
  • queso mozzarella (rallado o desmenuzado)Milchprodukte300 g
  • leche (poquita, para amasar el queso)Milchprodukte30 ml
  • aceite (para humedecer las manos al palmar)Vorräte15 ml

pro Portion

Nährwerte

251kcal

Kohlenhydrate
38 g
Eiweiß
8 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparar la masa

    • Poner la maseca blanca en un bol y agregar el agua al tiempo.
    • Mezclar y amasar hasta obtener una masa suave.
    • Dejar reposar la masa tapada.
    Schritt 1
  2. Preparar el relleno de queso

    • Amasar el queso mozzarella con un poco de leche hasta que quede maleable.
    Schritt 2
  3. Formar las pupusas

    • Con las manos bien limpias, tomar porciones de masa y aplanarlas finitas.
    • Colocar abundante relleno de queso en el centro y cerrar la masa.
    • Palmar las pupusas con las manos humedecidas con agua o aceite hasta que queden delgaditas y bien selladas.
    Schritt 3
  4. Cocinar las pupusas

    • Calentar bien la plancha para que no se peguen.
    • Cocinar las pupusas volteándolas unas tres veces de cada lado.
    Schritt 4