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Quiche au Bresse Bleu, jambon et légumes
Hauptgericht

Quiche au Bresse Bleu, jambon et légumes

55 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pâte brisée (prête à dérouler)Backwaren250 g
  • Bresse Bleu (émietté)Milchprodukte150 g
  • courgette (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • jambon (en dés)Fleisch100 g
  • œufs (battus)Milchprodukte3 Stücke
  • crème fraîche (liquide)Milchprodukte200 ml
  • noix (concassées)Nüsse & Samen30 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

318kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
9 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Tarteform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les légumes

    • Couper la courgette en dés et émincer l'oignon.
    • Faire revenir les légumes dans la poêle avec un filet d'huile d'olive.
    Schritt 1
  2. Ajouter le fromage et le jambon

    • Ajouter le Bresse Bleu émietté dans la poêle et mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    • Ajouter le jambon en dés (ou une version végétarienne).
    Schritt 2
  3. Préparer l'appareil à quiche

    • Battre les œufs avec la crème dans un saladier.
    • Saler, poivrer et ajouter les noix concassées.
    Schritt 3
  4. Monter la quiche

    • Étaler la pâte brisée dans le moule à tarte.
    • Répartir la préparation aux légumes et au fromage sur le fond de pâte.
    • Verser l'appareil œufs-crème par-dessus.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner la quiche à 180 °C jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Schritt 5